Creatina 120Cps 875Mg Integralmedica
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Descrição
A CREATINA É UM COMPOSTO DERIVADO DE AMINOÁCIDOS. UMA VEZ DENTRO DAS CÉLULAS, ELE É CONVERTIDO EM FOSFOCREATINA E USADO COMO RESERVA DE ENERGIA, PRINCIPALMENTE EM CÉLULAS MUSCULARES ESQUELÉTICAS. A CREATINA ESTÁ INCLUÍDA NA DIETA, COM O OBJETIVO DE MELHORAR O Y E AUMENTAR A MASSA MUSCULAR. QUANDO A CREATINA É USADA, A CÉLULA MUSCULAR É HIPERIDRATADA, AUMENTANDO ASSIM SEU TAMANHO, GANHANDO VOLUME. AS CÉLULAS MUSCULARES FUNCIONAM COMO BALÕES DE ÁGUA (OS MÚSCULOS SÃO 70% DE ÁGUA), QUE QUANDO CHEIOS SE TORNAM MAIORES E MAIS FIRMES. SE ELES ESTÃO VAZIOS, SEM ÁGUA, ELES SE TORNAM MENORES. ESTIMULADOS PELO TREINAMENTO COM PESOS, ESSES MÚSCULOS CHEIOS DE CREATINA E ÁGUA COMEÇAM A INCHAR BOMBEADOS COM MAIS SANGUE E VOLUMIZAÇÃO.
Sugestões de consumo
Consumir 4 cápsulas antes do treino, ou de acordo com orientação profissional.
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